一、構建bat批處理文件，新建bakup.bat 文件在其中寫入如下內容：

@echo off

C:

CD "C:Program FilesWinRAR"

net stop Mysql

winrar.exe a -ag"-[YYYY-MM-DD-HH-MM-SS]" -k -r -s -ibck -inul "D:ackupdata-bak數據庫備份.rar" "D:MySQLMySQL Server 5.1data*.*" 

net start Mysql

net stop MSSQLserver
winrar.exe a -ag"-[YYYY-MM-DD-HH-MM-SS]" -k -r -s -ibck -inul "G:數據庫自動備份mssqlSQL備份生成的文件.rar" "E:Program FilesMicrosoft SQL ServerMSSQL.1MSSQLData*.*" 
net start MSSQLserver

winrar.exe a -ag"-[YYYY-MM-DD-HH-MM-SS]" -k -r -s -ibck -inul "D:ackupweb-bak網站備份.rar" "D:wwwroot*.*" 

解釋：

(1).dos會依次處理下面的命令，這邊命令會顯示，如果不想讓他顯示可以在開頭添加echo off，當然echo off本身是一條命令，不讓他顯示的話，在前面添加@符號。下面是沒有添加@echo off：

(2).備份數據庫之前先停止，在啟用。

(3)winrar.exe 的幾個參數：

a 備份所有文件

-ag 創建壓縮文件時，以格式”YYYY-MM-DD-HH-MM-SS”附加日期。

-k 鎖定壓縮文件

-r 備份目錄和子目錄

-s 創建固實壓縮文件，固實壓縮只被RAR格式的壓縮包支持,ZIP壓縮包不支持，使用固實壓縮可以明顯提高壓.

-ibck 后臺運行

-inul 禁止出錯信息

二、您可以雙擊運行程序，當然也可以添加到定時任務中：

1.2003系統：附件>系統工具>任務計劃

2.點擊下一步

3.然后“瀏覽”打開bakup.bat文件的路徑

4.設置執行任務的任務名稱和執行時間

5.輸入執行的用戶賬號和密碼，這個一般是administrator啦

6.完成，如果您不想執行此任務，右鍵刪除即可。