1.停止MYSQL服務，CMD打開DOS窗口，輸入 net stop mysql,當然在任務管理器或服務里停掉任務也是可以的。

2.在CMD命令行窗口，進入MYSQL安裝目錄 比如路徑是d:Program FilesMySQLMySQL Server 5.1,我在命令行操作如下：

3.進入mysql安全模式，即當mysql起來后，不用輸入密碼就能進入數據庫。

命令為： mysqld --skip-grant-tables

回車，安全模式登錄成功。

4.重新打開一個CMD命令行窗口，同樣在mysql安裝目錄的bin目錄下輸入mysql -uroot -p，使用空密碼的方式登錄MySQL（不用輸入密碼，直接按回車）

5.輸入以下命令開始修改root用戶的密碼（注意：命令中mysql.user中間有個“點”）

mysql> update mysql.user set password=PASSWORD(新密碼) where User=root;

新密碼即你想設置的密碼。

6.刷新權限表

mysql> flush privileges;

7.退出

mysql> quit 

8.直接重啟計算機，我打開mysql的命令窗口，輸入更改的密碼，看是否更改成功；

已經能成功登錄。